Νέα Ομάδα Αυτοβοήθειας Αθήνας απ’ το Δίκτυο Ακούγοντας Φωνές

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι από τον Οκτώβριο θα λειτουργεί μία δεύτερη ομάδα αυτοβοήθειας στην Αθήνα. Οι συναντήσεις θα διαρκούν δύο ώρες και θα γίνονται στο χώρο του δικτύου, Αιθαλίδου 11 (5 λεπτά με τα πόδια από το σταθμό μετρό Αγιος Ιωάννης). Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται κάθε Κυριακή 19:00 – 21:00 Στην ομάδα μπορούν να συμμετέχουν όσοι/όσες έχουν βιώσει ή βιώνουν εμπειρίες φωνών. Υστερα από επικοινωνία μαζί μας κανονίζουμε μια συνάντηση όπου γίνεται μια πρώτη γνωριμία με τους συντονιστές.

Πολλοί από τους ανθρώπους που συμμετέχουν στην ήδη υπάρχουσα ομάδα νιώθουν αβοήθητοι και συχνά λένε πως οι ζωές τους έχουν κυριευτεί από τις φωνές. Οι περισσότεροι δεν είχαν ποτέ την ευκαιρία να μιλήσουν για αυτές, για το τι τους λένε, για τη σχέση που έχουν αναπτύξει μαζί τους, για το νόημα που βρίσκουν ή επιχειρούν να βρουν. Συνήθως η εμπειρία τους έχει ήδη παθολογικοποιηθεί και έχει αντιμετωπιστεί ως σύμπτωμα που χρήζει θεραπείας. Με αυτήν την αναγωγή όμως το βίωμα δε βρίσκει έδαφος να ακουστεί και να κοινωνηθεί. Η ομάδα λοιπόν έχει ως στόχο να προσφέρει την ευκαιρία σε ανθρώπους να αποδεχτούν τις εμπειρίες αυτές, να “ζήσουν με τις φωνές”, με τρόπο τέτοιο ώστε να αποκτήσουν έλεγχο πάνω σ’ αυτές και τελικά περισσότερο έλεγχο πάνω στις ζωές τους. Η αυτοβοήθεια σχετίζεται με την αυτοδιάθεση και το αυτεξούσιο των ανθρώπων που κατακτούν τον έλεγχο της κατάστασης. Οι ομάδες αυτοβοήθειας δε θεωρούνται θεραπευτικές ομάδες αλλά κοινωνικές, ομάδες όπου κάποιος μπορεί να αναζητήσει ενθάρρυνση, επιβεβαίωση, υποστήριξη και “ένα αυτί να τον ακούσει”.

Η νέα ομάδα θα συνσυντονίζεται από δύο μέλη του δικτύου που μοιράζονται παρόμοιες εμπειρίες και μία επαγγελματίας ψυχικής υγείας.

Η ομάδα αυτή θα λειτουργεί σύμφωνα με τις αξίες της αυτοβοήθειας και τις αρχές του Δικτύου, οι οποίες είναι:

  • Στην ομάδα συμμετέχουν μόνο άτομα με εμπειρία φωνών ή άλλων αντίστοιχων (οπτικών, οσφρητικών) εμπειριών.
  • Η ομάδα έχει προσανατολισμό κοινωνικό και όχι θεραπευτικό.
  • Για την είσοδο ενός νέου μέλους στην ομάδα προηγούνται μία συνάντηση με ένα ν εκ των συντονιστών της ομάδας ώστε να γίνει μια πρώτη ενημέρωση-γνωριμία. Παρέχονται πληροφορίες για τις αρχές, τα χαρακτηριστικά και τους στόχους της ομάδας όπως αυτά έχουν ως τότε διαμορφωθεί. Ακολουθεί γνωριμία του υποψήφιου νέου μέλους με κάποιο από τα υπόλοιπα μέλη ώστε να σχηματίσει μια κατά το δυνατόν πιο πλήρη εικόνα για την ομάδα και να αξιολογηθεί αν η ομάδα του είναι στην παρούσα περίοδο της ζωής του χρήσιμη.
  • Η ομάδα είναι ανοικτή ανεξάρτητα αν κάποιος χρησιμοποιεί υπηρεσίες ψυχικής υγείας ή όχι .
  • Η ομάδα συζητάει και για πιο απλά, καθημερινά προβλήματα. Συνηθίζουμε να ξεκινάμε με έναν κύκλο αρχικών τοποθετήσεων πάνω σε πιο καθημερινά θέματα που απασχόλησαν τα μέλη το τελευταίο διάστημα.
  • Τα μέλη συμμετέχουν για όσο καιρό τους εξυπηρετεί. Ο καθένας αποφασίζει να έρθει ή να φύγει χωρίς συνέπειες.
  • Η ομάδα είναι ανοιχτή σε ανθρώπους από άλλες γεωγραφικές περιοχές.
  • Ό,τι λέγεται μένει μέσα στην ομάδα και μεταξύ των μελών του. Διατηρούμε την εχεμύθεια, ώστε να καλλιεργείται κλίμα ασφάλειας όπου δεν θα υπάρχει ο φόβος των συνεπειών ή της κρίσης των άλλων.
  • Δεν λέμε στον άλλο τι να κάνει.
  • Επιδιώκουμε να μη διακόπτουμε και σε καμία περίπτωση δεν επιβάλλουμε προσωπικές πεποιθήσεις
  • Δεν απορρίπτουμε και δε χρησιμοποιούμε προσβλητικά σχόλια.
  • Χρησιμοποιούμε συνηθισμένη και απλή γλώσσα.
  • Επιδιώκουμε την αποδοχή των ανθρώπων έτσι όπως είναι.
  • Είμαστε ελεύθεροι να μιλάμε για οτιδήποτε, όχι μόνο για φωνές και οράματα.
  • Οι κανόνες αποφασίζονται από τα μέλη, τα οποία και έχουν την ευθύνη εφαρμογής τους.
  • Τα μέλη συμμετέχουν ισότιμα στην ομάδα.
  • Σεβασμός στη διαφορετικότητα των ανθρώπων και ιδιαίτερα ως προς τις πολιτικές, θρησκευτικές ή και σεξουαλικές προτιμήσεις-πεποιθήσεις
  • Αίσθημα ισότητας των ανθρώπων πέρα από φυλετικά, μορφωτικά ή οικονομικά χαρακτηριστικά
  • Η ομάδα δεν παραπέμπει μέλη της σε δομές ψυχικής υγείας και δεν προτείνει φαρμακευτικές αγωγές.
  • Τα προβλήματα επιλύνονται εντός της ομάδας.
  • Η ευθύνη είναι πρωτίστως της ομάδας, όχι του συντονιστή.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ομάδα και για να συμμετέχετε παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας μέσω τηλεφώνου: 6945012710 (Δέσποινα), 6949505087 (Βίκυ).

Δίκτυο Ανθρώπων που Ακούνε Φωνές -Hearing Voices Network of Athens

Προβολή της ταινίας “ΑΜΥΓΔΑΛΙΑ”, εργαστήριο & καφενέ-μπαρ στο Δίκτυο Ακούγοντας Φωνές το Σάββατο 11/12 στις 7.30 μ.μ.

Το Δίκτυο Ακούγοντας Φωνές σας προσκαλεί το Σάββατο 11 Δεκεμβρίου, στις 7.30μμ στο νέο του χώρο για μία προβολή της ταινίας “Αμυγδαλιά”! Μετά την προβολή θα ακολουθήσει ένα βιωματικό εργαστήριο με την Μιρέλλα Κορομπίλια (Phd psychologist-psychotherapist) και την Χριστίνα Φοίβη (σκηνοθέτιδα της Αμυγδαλιάς).

Η βραδιά θα συνεχίσει με καφενέ-μπαρ για κουβέντα και παρέα. Σας περιμένουμε!

Λίγα λόγια για την ταινία “Αμυγδαλιά”: Στον ονειρικό κόσμο της Αμυγδαλιάς μια πολυφωνική αφήγηση γυναικών αναστοχάζεται πάνω στα συναισθήματα που γεννιούνται από το βίωμα του να νιώθεις “ξένο σώμα” στην Ελλάδα σήμερα. Μια κινηματογραφική καρτ-ποστάλ για το ανήκειν, την αποξένωση, και τα σύνορα, τόσο γύρω όσο και μέσα μας. Μπορεί μια ταινία να είναι σαν μια φωλιά;

Διάρκεια ταινίας: 75 λεπτά

Διεύθυνση: Αιθαλίδου 11, Νέος Κόσμος, κοντά στο σταθμό ΜΕΤΡΟ του Αγ. Ιωάννη

ΣΥΝΟΨΗ ΤΗΣ ΤΑΙΝΙΑΣ: Η Αμυγδαλιά είναι ένα δέντρο που ανθίζει λίγο πριν την άνοιξη. Είναι επίσης η λέξη που στοιχειώνει τη σκηνοθέτιδα της ταινίας ως παιδί, όταν πρωτοφτάνει στην Ελλάδα. Σε ένα μέρος που συχνά θυμίζει καρτ-ποστάλ, άνθρωποι, μέρη και πράγματα συναντιούνται και αποχωρίζονται όπως σε ένα όνειρο. Φωνές γυναικών πλέκονται μεταξύ τους καθώς επιχειρείται να εφευρεθεί μια νέα γλώσσα μέσα από τοπία και χειρονομίες, αναδεικνύοντας απροσδόκητες πτυχές στην έννοια της ελληνικότητας και της Ξένης. Φευγαλέες περφόρμανς, παραλίες, χωράφια, αμυγδαλιές και τσολιάδες σχηματίζουν το αλφαβητάρι μιας προσωπικής γλώσσας που διερευνά τα σύνορα γύρω μας και μέσα μας.

Περισσότερες πληροφορίες για την ταινία: www.facebook.com/AmygdaliaFilmwww.amygdaliafilm.com

Είσοδος ελεύθερη

ΔΙΚΤΥΟ ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΣ ΦΩΝΕΣ

Διαδικτυακό σεμινάριο «Κατανοώντας την εμπειρία των φωνών: Φιλοσοφία, θεωρία, πράξη και οι κοινωνικές προεκτάσεις της εμπειρίας ακρόασης φωνών»

Διήμερο Βιωματικό Σεμινάριο στη Λέρο: «Προσεγίζοντας την εμπειρία των φωνών» – Παρασκευή 19/11 & Σάββατο 20/11

Την Παρασκευή 19/11 και ώρα 17:00 και Σάββατο 20/11 και ώρα 11:00 θα πραγματοποιηθεί διήμερο εκπαιδευτικό σεμινάριο βιωματικού τύπου υπό την αιγίδα του Κρατικού Θεραπευτηρίου ΓΝ ΚΥ Λέρου και της Ψυχιατρικής κλινικής ΚΘΛ και του δικτύου «Ακουγοντας Φωνές» Ελλαδος. Για εγγραφή και περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στην οργανωτική επιτροπή της εκδήλωσης.

Σκοπός της εκπαίδευσης είναι οι επαγγελματίες υγείας να πάψουν στο μέλλον να αντιμετωπίζουν τις φωνές ή τις λεγόμενες “ψευδαισθήσεις” σαν συμπτώματα ενός “ελαττωματικού εγκεφάλου”, αλλά ως βιώματα με νοήματα που συνδέονται στενά με την προσωπική ιστορία κάθε ατόμου.

Σε αντίθεση με τη συνήθη προσέγγιση των ψυχιάτρων που περιλαμβάνει την καταστολή, με πολλές καταστροφικές προεκτάσεις όπως ο στιγματισμός, η κοινωνική απομόνωση και η αποδυνάμωση, το σεμινάριο θα προσπαθήσει να προσφέρει επιλογές χειραφέτησης του ιεραρχικού μοντέλου “ιατρός – ασθενής” και θα επικεντρωθέι στη σημασία σχηματισμού ομάδων αυτοβοήθειας και αξιοποίησης της πολύτιμης γνώσης των ανθρώπων που έχουν ακούσει φωνές.

Το σεμινάριο απευθύνεται σε επαγγελματίες που δουλεύουν με ανθρώπους που ακούνε φωνές, ανθρώπους με αντίστοιχες εμπειρίες (ακουστικές, οπτικές, οσφρητικές…), σε φίλους ή συγγενείς τους και τέλος είναι ανοιχτό σε όσους ενδιαφέρονται να μάθουν περισσότερα για αυτές τις εμπειρίες.

«Υπομονή θέλει»: παρουσίαση του κόμικ απ’ το Δίκτυο Ακούγοντας Φωνές, το Σάββατο 23 Οκτωβρίου 2021

Θεατρική Παράσταση – Το κορίτσι που γίνεται γορίλας και άλλες ιστορίες ανάρρωσης

Πρέπει να διευρύνουμε την αντίληψή μας για το τι σημαίνει να είσαι ανθρώπινος. Αντί για την ερώτηση «τι δεν πάει καλά με σένα;» χρειάζεται να ρωτήσουμε «τι σου συνέβη;»
Jacqui Dillon, Μεγάλη Βρετανία
 
Η Jacqui από την Αγγλία, η Elisabeth από τη Δανία, ο Odi από τη Νιγηρία και o Ron από τη Σκωτία μοιράστηκαν κάποια στιγμή στη ζωή τους μια κοινή εμπειρία: «άκουσαν φωνές». Η σκηνοθέτις Βίκυ Αδάμου καταπιάνεται για δεύτερη φορά με τη συγκεκριμένη θεματική, 5 χρόνια μετά τις επιτυχημένες «Στρατηγικές Επιβίωσης» (Κέντρο Ελέγχου Τηλεοράσεων, 2016). Αυτή τη φορά σε συν-σκηνοθεσία με τον Χρήστο Καπενή, φτιάχνουν μία παράσταση που μιλάει για την ορατότητα, την αποδοχή, τη συμπερίληψη.


Η παράσταση είναι εμπνευσμένη από τις μαρτυρίες των τεσσάρων ανθρώπων, οι οποίες περιγράφονται στο βιβλίο «Ζώντας με τις φωνές: 50 ιστορίες ανάρρωσης» (εκδ. Νησίδες, 2014), που κατάφεραν να μάθουν από τις φωνές τους και βρίσκονται σε διαδικασία ανάρρωσης. Παράλληλα, αντλεί υλικό και από την προσωπική εμπειρία των δημιουργών. «Είναι μία παράσταση για τους ανθρώπους και τις φωνές τους. Με τον Χρήστο Καπενή γεννηθήκαμε στη Νέα Φιλαδέλφεια, λίγα μέτρα από τον ζωολογικό κήπο που φιλοξενούσε μεγάλα άγρια ζώα κλεισμένα σε μικρά σκοτεινά κλουβιά. Κάθε χρόνο κάναμε βόλτα στο ξακουστό πανηγύρι της Πρωτομαγιάς που είχε ως ατραξιόν το κορίτσι που γίνεται γορίλας. Οι δύο μας όμως, συναντηθήκαμε πολλά πολλά χρόνια αργότερα στην πρώτη παράσταση που σκηνοθέτησα για τις φωνές. Συνεχίζουμε να περπατάμε σε παράλληλους δρόμους. Μας συνδέουν πολλά και μας χωρίζουν ακόμα περισσότερα. Συνειδητά επιλέγουμε να δούμε μαζί από το ίδιο κάδρο τέσσερις  ιστορίες ανθρώπων που είχαν την ξεχωριστή εμπειρία να ακούσουν τις φωνές τους. Η πέμπτη ιστορία είναι η δική μας ιστορία, θα μπορούσε να είναι και η δική σας», λέει Βίκυ Αδάμου.


Ο γνωστός συγγραφέας και δημοσιογράφος Ηλίας Μαγκλίνης ξεκινάει από το πραγματικό αυτό γεγονός του freak show στη Νέα Φιλαδέλφεια και μέσα από τη γραφή του δημιουργεί μία πρωτότυπη πέμπτη ιστορία, αναδεικνύοντας τις διαστάσεις μιας μεταμορφωτικής εμπειρίας. Στο Κορίτσι που γίνεται γορίλας και άλλες ιστορίες ανάρρωσης, τα multimedia έχει επιμεληθεί ο Βασίλης Αποστολάτος. Οι ρόλοι μοιράζονται σε μία μικτή ομάδα ηθοποιών και χορευτών, ενώ ο Δημήτρης Τάσαινας ερμηνεύει ζωντανά πρωτότυπη μουσική και τραγούδι. Πρόκειται για μια site specific παράσταση, που αξιοποιεί πλήρως το ιδιαίτερο προαύλιο των Πρώην Πλεκτηρίων-Υφαντηρίων Αθηνών, στην οδό Κορυτσάς 39 στον Βοτανικό. Οι θεατές παραμένουν αποκλειστικά στον εξωτερικό χώρο και γίνονται κοινωνοί της εμπειρίας των «φωνών» και της ανάρρωσης, με πολλούς διαφορετικούς τρόπους: παρακολουθούν σαν από κλειδαρότρυπα τις ιστορίες των ηρώων, παραβρίσκονται σε μία «διάλεξη» πάνω στο ζήτημα και τέλος συμμετέχουν σε ένα μεγάλο πάρτι στη ζούγκλα!


Ωστόσο, εκτός από τη φυσική παράσταση, οι θεατές έχουν τη δυνατότητα να επιλέξουν μια «αυξημένη παρακολούθηση», αφού 6 κάμερες θα καταγράφουν τη δράση στους εσωτερικούς χώρους, από διαφορετικά σημεία. Μέσα από τον υπολογιστή ή το κινητό τους, οι θεατές θα μπορούν να δουν τι πραγματικά συμβαίνει πίσω από κλειστές πόρτες. Αυτή η αυξημένη πρόσβαση στην παράλληλη δράση των εσωτερικών χώρων, αποδίδει το πώς αισθάνεται ένας άνθρωπος που ακούει φωνές λειτουργώντας σαν μια «κάμερα εσωτερικής παρακολούθησης», όπως λέει και η Elizabeth στο έργο. Μέσω της καταγραφής από κάμερα, η παράσταση σπάει τα όρια του φυσικού χώρου και διευρύνει την αντίληψη του κοινού, μεταδίδοντας -παρά τον ρυθμό και τη ροή της παράστασης – μια αίσθηση της εσωτερικότητας.
 
Το Σάββατο 4 Σεπτεμβρίου, μετά την παράσταση θα ακολουθήσει συζήτηση με τον ψυχίατρο Λυκούργο Καρατζαφέρη, μέλος του Ελληνικού Δικτύου «Ακούγοντας Φωνές» και τους συντελεστές της παράστασης.
 
 
Life after Death Theatre Company
Το κορίτσι που γίνεται γορίλας και άλλες ιστορίες ανάρρωσης
Μια performance εμπνευσμένη από μαρτυρίες ανθρώπων που άκουγαν φωνές
 
Πρώην Πλεκτήρια-Υφαντήρια Αθηνών, Κορυτσάς 39
3-6, 10-13, 17-20 και 24-26 Σεπτεμβρίου, στις 21:15
Εισιτήρια: ticketservices.gr – 15 ευρώ / άνεργοι, φοιτητές, 65+: 10 ευρώ / online προσβαση:25 ευρώ
Πληροφορίες: 6976228271 – 10:00 με 13:00 και 18:00 με 20:00
 
Συντελεστές
Σκηνοθεσία: Βίκυ Αδάμου, Χρήστος Καπενής
Δραματουργία: Βίκυ Αδάμου
Πρωτότυπο κείμενο: Ηλίας Μαγκλίνης
Πρωτότυπη μουσική: Δημήτρης Τάσαινας 
Φωτισμός, προβολές: Βασίλης Αποστολάτος 
Επιμέλεια κίνησης: Πετρίνα Γιαννάκου
Σκηνικα Κοστούμια: Lazy Boy*
Οργάνωση παραγωγής: Χριστίνα Σαμπανίκου
Βοηθοί παραγωγής: Ultravoilet-1838
Φωτογραφίες: Ανδρέας Κανελλόπουλος
Teaser: Στέφανος Κοσμίδης
 
Στην παράσταση ακούγεται μέρος μαρτυρίων από το βιβλίο «Ζώντας με τις φωνές»
Ερμηνεύουν: Αλίκη Ανδρειωμένου, Κωνσταντίνα Βέρρου, Χρήστος Καπενής, Μελίσσα Κωστάκη, Γιώργης Παρταλίδης, Ελεάνα Στραβοδήμου και Δημήτρης Τάσαινας.
 
Με τη συνεργασία του Ελληνικού Δικτύου «Ακούγοντας Φωνές» – hearing voices.gr
παράρτημα του παγκοσμίου δικτύου Hearing Voices Network
Με την υποστήριξη του Ινστιτούτου Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία «Λόγω ψυχής» – logopsychis.gr/
Η παράσταση επιχορηγείται από το Υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού